Được nữ vũ sư Sadie Lincoln sáng tạo từ năm 2008, chỉ trong một thời gian ngắn, Barre work out đã nhanh chóng được phái Đẹp yêu thích cuồng nhiệt. Cuối năm 2016, qua Elite, môn học thời thượng này đã lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam!
Barre work out (Luyện tập với xà ngang) giúp học viên cảm nhận từng cung bậc khác nhau trong chuyển động của cơ thể, sự chuyển đổi linh hoạt từ cảm giác mềm mại uyển chuyển của Ba lê sang sự quyết tâm dồn năng lượng tối đa cho Pilates và những Bài tập cơ. Lớp học kéo dài 30-45-60 phút sẽ giúp học viên nữ vô cùng thư giãn trên một nền nhạc đầy cảm hứng.
Lớp học đầu tiên của Barre sẽ được ra mắt vào ngày 20/12/2016 tại địa chỉ duy nhất Elite Fitness Vincom Phạm Ngọc Thạch với sự hướng dẫn của HLV Annie & Bella.
Nhanh tay đăng ký theo mẫu http://bit.ly/elite-fitness-barre hoặc gọi điện đến số hotline của Elite Phạm Ngọc Thạch (04.73079898) để biết thêm chi tiết.
Hơn cả một môn thể thao đơn thuần, Elite Barre là một liệu pháp thể chất và tinh thần tuyệt diệu dành riêng cho phái Đẹp.